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Manual饮食常识 
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会选、会看、会烹……这些膳食好习惯帮你吃出健康
5月15日至21日是全民营养周，今年的主题是“会烹会选 会看标签”，提倡大众更好地利用食物，在烹调中减油减盐，享受食物的天然美味。 不合理的膳食结构会带来严重的疾病负担，2018年全球营养报告指出，全球近五分之一的死...MORE>
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2个常见饮食禁忌误区 首页医疗健康健康生活健康饮食小常识 正文 许多人认为：牛奶中含有碳酸盐，鸡蛋黄中含有铁，这两种物质结合在一起可生成不易吸收的磷酸铁。时间一长，会出现缺铁性贫血，临床上称作“牛奶鸡蛋贫血症”。 专家表示，“碳酸盐和铁...MORE>
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“会吃”的人生病更少 一直有一种说法称，“会吃”的人生病更少！你每天有在好好吃饭吗？《中国居民膳食指南》第一条准则就是“食物多样，合理搭配”。我们每个人从小养成的饮食习惯各有不同，那么，不同的饮食偏好会带来什么不同呢？ 2024年4月刊发...MORE>
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美食季又来了 送你一份安全饮食小贴士请查收！ 又到了花式吃小龙虾、烤串、海鲜的季节，相信不少小伙伴已经在和家人、朋友一起购买食材、烹饪美食了。在享受美味的同时，一些饮食安全的隐患就在身边，这些食品安全常识不容忽视。 小龙虾属于水产品，容易携带寄生虫。高温烹饪煮熟...MORE>
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宜君：中医药文化进乡村 惠民义诊送健康 阳光讯（记者 严利君 通讯员 武朝旭）“我的脖子很僵硬，总是麻麻的，能针灸不？”“我是胳膊和颈椎特别疼，该怎么治疗。”为传承弘扬中医药文化，传播科学、健康的生活理念，满足广大群众日益增长的健康需求。8月1日，铜川市中医...MORE>
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2023年最佳饮食排行榜出炉！照着清单这样吃控血压、助减肥、 饮食是健康的基础，不同的人群有着不同的饮食需求，不合理的饮食会增加多种疾病的发生和死亡风险，甚至减少寿命。那什么样的饮食才是健康饮食呢？ 近日，《美国新闻与世界报道》发布了2023年度最佳饮食榜单。该榜单是由营养、饮...MORE>
