饮食常识Manual
张庄街道开展夏季健康知识讲座
“春夏养阳、秋冬养阴”,夏季是阳气最盛的季节,抵抗力较弱的老年人群体容易出现伏天中暑、睡觉失眠、吃饭没胃口等身体不适情况,有饮食习惯不合理的老年人还容易引起肠道不适。 为提高离退休老干部夏季防病、养生的保健意识,倡导科学、合理、健康的生活习惯,5月27日 上午,张庄街道邀请盐城复兴医院专家仇龙山主任到老干部活动中心培训室为离退休老干部开展夏季老年人健康知识讲座,并集中解体检报告读。20 余名张庄街道离退休老干部参加该活动。 仇龙山通过穿插一些具体的典型案例,详细解读了各项健康指标值的含义和注意事项,介绍了吃、穿、住、行对我们身体健康的影响,养生保健的注意事项、运动对身体健康的影响、药物使用时的注意事项及副作用等内容。不少老干部针对自己的体检报告和身体情况向仇主任提问,她都一一耐心细致解答。老干部们纷纷表示,通过本次体检报告解读,对自己的身体健康状况和夏季养生有了全面系统的认知。 近年来,张庄街道以为老服务为切入点,积极创新模式,充分利用盐城复兴医院平台优势和资源优势,促进老干部健康体检“内涵式提升”。特别是邀请专家现场集中“面对面”的体检报告解读,针对报告中常见的一些异常结果,用通俗易懂的语言逐条解释,让老干部们对自身健康情况“心中有数”。同时为大家做好就医指导和健康知识宣讲,为老干部们科普解说心脑血管、糖尿病、高血压等几类常见慢性病的治疗和日常护理常识,叮嘱他们合理膳食、适量运动、科学就医。树立健康意识,提高对健康负责的理念,帮助改善自我管理能力,提升生活质量。 特别声明:以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布,本平台仅提供信息存储服务。 微信体积11年膨胀575倍!疑似微信员工回应:我们的组织方式非常高效稳定 3类牙膏被列入致癌“黑名单”,长期用或有致癌风险?告诉你线集团军军长关凯在饭店就餐遭歹徒挑衅,将军说:你们是什么东西 从外国游客来华和嫦娥六号产生的一点感想--中国越成功,对华舆论战就越来越难 69岁男子“资本千万”吃低保住廉租房?低保资金发到真正需要的人手中,才不辜负社会的善意和温情 媳妇和婆婆共同带娃,不同的教育方式使孩子左右为难。 多一点鼓励少一点打压。 惠普暗影精灵10 2024游戏本评测:为游戏而生的酷睿14代i7-14650HX诚意十足 一次充电畅听20小时!Bose SoundLink Max手提音箱图赏