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还在吃燕麦做早餐?这种粗粮产品!冲泡就能吃营养丰富还升糖慢…
2024-08-10
燕麦是全谷物中的“人气选手”,燕麦作为早餐是很多人的不二选择。即食燕麦冲泡后就能吃,方便的同时还能获得丰富的营养。但即食燕麦容易被肠胃吸收,也意味着升糖指数(GI)较高。 那什么是高升糖指数(GI)?升糖指数(Gly...
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6种美味的山东特色美食 杂粮煎饼上榜 全吃过的多半是山东人
2024-08-10
今天要跟大家介绍的是6种美味的山东特色美食,杂粮煎饼上榜,全吃过的多半是山东人。 第一种,周村烧饼。对于山东人来讲,对于这种烧饼可以说是都知道的。它的历史也比较悠久,有着1000多年的历史。这个烧饼的特点是比较酥,香...
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老字号百余吨熟食供市民“贴秋膘”
2024-08-10
昨天,在位于昌平的北京稻香村食品厂肉食生产车间,师傅们正在烹制熟食。 本报记者 武亦彬摄 本报讯(记者 杨天悦)今天立秋,按照老北京习俗,今天要“贴秋膘”。最受市民欢迎的,要数老字号的酱肘子和猪头肉。记者走访了解到,...
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营养又美味的美食粗粮细粮合理搭配健康无添加!
2024-08-10
今天想和大家聊点家常话。我们每天在外风尘仆仆,孩子在校天天向上,能让一家人聚齐,好好说上几句话的,就是那一张餐桌。 每当餐桌上暖黄灯光亮起,映照出饭菜蒸腾的热气,便觉得这一天的风尘仆仆终于有了安放之地。 大米,最简...
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土家风味美食指南
2024-08-10
张家界市土家菜谱名闻遐迩,极富民族特色。它取材于高山大岭,融“山之民族”爱酸辣辛香之习性,创作出一系列风味独特的传统佳肴珍馔,任君一饱口福。 土家人吃的嗜好:境内各民族多嗜好酒及酸、辣、香味食品。之所喜爱酸、辣、香味...
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耕食十年亲手种出每一样想吃的食物
2024-08-07
中,一锅师太向我们展示了她在城市,如何通过,让周围的朋友吃上安心、可口的饭菜。而比她更“硬核”的,则是小饭桌上大米的生产者——四川眉山遇见农场的主人陈英。这一期专栏,一锅师太带我们走进这个“唯一需要外购的食物只有盐”的...
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