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　　关于糖尿病，可能没有人会觉得陌生，可能是从身边的人了解到，也可能是从社交媒体上了解到，但这些了解都比较浅显，还可能混杂着错误的信息。其实，关于糖尿病，了解这四个常识，就能在预防、治疗及日常管理中发挥重要作用。

　　1、遗传对糖尿病的影响并不大。长期以来，人们都认为糖尿病与遗传息息相关，但这并非是一定的。研究表明，环境因素对糖尿病也十分重要。之所以家族内有许多人都患有糖尿病，也有可能是相近的生活方式造成的，如高糖高脂饮食、缺乏运动、长期熬夜等。因此，即便家族中有糖尿病史，通过积极改善生活方式，也能显著降低患病风险。

　　2、“三多一少”并不是糖尿病全部的症状。多年来，“三多一少”作为糖尿病的典型症状，已经十分的深人人心，但其实，糖尿病的症状并不尽心于此。视力模糊、皮肤瘙痒、反复感染、伤口愈合缓慢等症状都是糖尿病的表现。

　　3、血糖高不一定就是糖尿病。糖尿病会导致血糖升高，但血糖升高并不一定就是糖尿病。在一些特定的情况下，血糖水平也会升高。所以，要确诊糖尿病，需要综合考虑患者的临床表现、血糖水平、糖化血红蛋白等多个指标，并排除其他可能导致血糖升高的因素。

　　4、控制饮食并不是节食。众所周知，糖尿病患者需要控制饮食，但这并不意味着需要节食或者不吃饭，而是应该根据患者的具体情况，合理的规划饮食，在控制血糖的同时确保营养均衡。

　　糖尿病的管理是一个系统工程，需要从多方面入手，从原因到诊治，从控制到预防都十分重要。