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Manual饮食常识 
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2024-03
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疏勒县：义诊服务暖人心 群众健康零距离
中新网新疆新闻3月5日电（阿卜杜萨拉木 胡尔西代姆）为进一步增强辖区居民的健康意识，近日，陆军第九四七医院为民服务医疗队到疏勒镇时尚广场社区开展“义诊服务暖人心 群众健康零距离”志愿服务活动，进一步提升了群众的就医幸福...MORE>
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健康饮食小常识100条 中国菜肴在烹饪中有许多流派。其中最有影响和代表性的也为社会所公认的有：鲁、川、粤、闽、苏、浙、湘、徽等菜系，即被人们常说的中国“八大菜系”。一个菜系的形成和它的悠久历史与独到的烹饪特色分不开的。同时也受到这个地区的自然...MORE>
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【医学小常识】你的焦虑“爆表”了吗？ 中西医结合诊治神经系统各类疾病，如失眠、头痛、眩晕、焦虑、抑郁、更年期综合征等常见病，及中风、痴呆、帕金森、运动神经元病等慢性疑难性病症。 出诊信息：北京中医药大学东方医院方庄院区东楼北支1层名医堂5诊室，每周三上午...MORE>
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对抗感冒吃对食物也很重要！这8个饮食建议给免疫力“加油”！ 在积极用药治疗的同时，配合调整日常饮食，能帮助对抗感冒。让我们一起跟着专家学起来！ 惊蛰节气将至，但近期冷空气仍时不时来袭，流感病毒、鼻病毒、支原体、衣原体等各种病毒、微生物和细菌也依然活跃。 在此，为大家送上八个...MORE>
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饮食健康常识 1.多吃蔬果：蔬菜和水果富含维生素、矿物质和纤维素，可以帮助我们保持身体健康。 2.控制摄入糖分：过量的糖分会导致肥胖、糖尿病等疾病。应该尽量避免摄入加工食品、糖果等高糖分食品。 3.适量摄入脂肪：脂肪是人体必需的...MORE>
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建议中老年人少吃面条和稀饭多吃这3种食物精力充沛一整天 很多人一上了年纪，步入中老年年龄段，在饮食上也向着清淡看齐，比较明显的表象是他们一日三餐更喜欢吃面条和稀饭。虽然说以上食物消化吸收很快，但换个角度来看，稀饭和面条等食物很容易导致血糖波动。要知道稀饭中的淀粉分子已经被破...MORE>
